什么是Telegram？
Telegram（电报）是一款以安全和隐私著称的即时通讯软件，由俄罗斯企业家Pavel Durov于2013年创建。它拥有端到端加密、阅后即焚、无广告、无内容审查等特点，是全球最受欢迎的通讯工具之一。
对于中国用户来说，Telegram是获取翻墙资讯、机场通知、技术交流的重要平台。很多机场的客服和通知群都在Telegram上运营。
注册Telegram
准备工作
- 翻墙工具：Telegram在中国大陆被封锁，注册和使用都需要翻墙
- 手机号：注册需要手机号接收验证码。国内+86手机号可以正常注册
注册步骤
- 确保翻墙工具已连接
- 下载Telegram客户端（iOS在App Store搜索，Android在Google Play或官网下载APK）
- 打开App，输入手机号（格式：+86 1xxxxxxxxxx）
- 接收短信验证码并输入（如果收不到短信，可选择接听电话验证）
- 设置姓名（不需要真实姓名，建议使用昵称）
- 注册完成
收不到验证码怎么办？
- 确认手机号格式正确（含国际区号+86）
- 检查短信是否被拦截（查看垃圾短信箱）
- 选择"通过电话呼叫"方式接收验证码
- 等待几分钟后重试（频繁请求会被临时限制）
- 如果+86号码始终收不到，可使用Google Voice等海外号码
隐私与安全设置
注册完成后，强烈建议进行以下隐私设置：
隐藏手机号
默认情况下，别人可能通过手机号找到你。设置方法：
Settings → Privacy and Security → Phone Number → 选择"Nobody"（谁都看不到你的手机号）
设置用户名
设置一个用户名（username），别人可以通过@username找到你，而无需知道你的手机号。
Settings → 点击自己的名字 → Username → 设置一个唯一的用户名
两步验证
强烈建议开启两步验证，防止手机号被劫持后账号被盗：
Settings → Privacy and Security → Two-Step Verification → 设置密码和恢复邮箱
其他隐私设置建议
| 设置项 | 建议值 | 说明 |
|---|---|---|
| Last Seen | Nobody | 隐藏在线时间 |
| Profile Photo | My Contacts | 仅联系人可见头像 |
| Forwarded Messages | Nobody | 转发消息时不附带你的账号链接 |
| Groups & Channels | My Contacts | 防止被陌生人拉群 |
Telegram代理设置
Telegram支持内置代理，即使没有全局翻墙工具，也可以通过设置代理来使用Telegram。
MTProto代理
MTProto是Telegram专用的代理协议，专为Telegram设计，速度快且稳定。
设置方法：Settings → Data and Storage → Proxy → Add Proxy → 选择MTProto → 填入服务器地址、端口、密钥
MTProto代理可以在很多Telegram频道和网站上免费获取。但注意：免费代理可能在消息中插入推广频道链接。
SOCKS5代理
如果你本地已经运行了翻墙客户端（如Clash、V2rayN），可以让Telegram使用本地SOCKS5代理：
- 服务器：127.0.0.1
- 端口：通常为7891或1080（看你的客户端设置）
实用功能介绍
频道（Channel）
类似微信公众号，管理员发布内容，订阅者接收。很多翻墙资讯、机场通知都通过频道发布。
群组（Group）
类似微信群，但上限可达20万人。机场客服群、技术交流群通常是Telegram群组。
机器人（Bot）
Telegram有强大的Bot API，很多机场通过Bot提供自动化服务（查询流量、获取订阅链接等）。
阅后即焚
在私聊中，点击对方头像旁边的计时器图标，可以设置消息自动销毁时间（1秒到1周）。
文件传输
Telegram支持发送最大2GB的单文件，且不压缩。很多人用它作为文件传输和云存储工具。
中国用户使用注意事项
- 不要用真实姓名和头像：保护个人隐私
- 开启两步验证：防止+86号码被SIM卡劫持后丢失账号
- 谨慎加入群组：部分群组可能包含违法内容，注意甄别
- 不要点击可疑链接：Telegram上钓鱼链接较多，特别是自称"官方"的消息
- 定期检查登录设备：Settings → Devices，确认没有陌生设备登录你的账号
总结
Telegram是翻墙用户必备的通讯工具。注册简单，但务必做好隐私设置。开启两步验证、隐藏手机号是最基本的安全措施。熟练使用频道和群组功能，能帮你更高效地获取翻墙信息和技术支持。
